Kutu air, atau tinea pedis, adalah infeksi jamur umum yang menyerang kulit kaki, terutama di sela-sela jari. Rasa gatal yang tak tertahankan seringkali membuat penderitanya merasa sangat tidak nyaman. Jangan biarkan kutu air membuat Anda merana! Kenali penyebab, gejala, dan cara ampuh mengatasinya.
Penyebab utama tinea pedis adalah berbagai jenis jamur dermatofita yang tumbuh subur di lingkungan yang hangat dan lembap. Penularan terjadi melalui kontak langsung dengan permukaan yang terkontaminasi, seperti lantai kamar mandi umum, kolam renang, loker, atau melalui berbagi handuk dan sepatu. Kaki yang sering berkeringat dan berada dalam kondisi lembap juga lebih rentan terhadap infeksi ini.
Gejala tinea pedis bisa bervariasi, namun yang paling umum adalah rasa gatal yang hebat, terutama di antara jari-jari kaki. Kulit di area tersebut bisa tampak merah, bersisik, pecah-pecah, atau bahkan melepuh dan mengeluarkan cairan. Pada beberapa kasus, infeksi bisa menyebar ke telapak kaki dan sisi kaki.
Untuk mengatasi tinea pedis, langkah pertama adalah menjaga kebersihan dan kekeringan kaki. Cuci kaki setiap hari dengan sabun dan air, lalu keringkan dengan seksama, terutama di sela-sela jari kaki. Gunakan handuk bersih dan hindari bertelanjang kaki di tempat umum yang lembap.
Obat antijamur topikal yang dijual bebas dalam bentuk krim, semprot, atau bedak biasanya efektif untuk mengatasi tinea pedis ringan hingga sedang. Oleskan obat sesuai petunjuk pada kemasan, biasanya dua kali sehari selama beberapa minggu hingga gejala hilang dan beberapa waktu setelahnya untuk mencegah kekambuhan.
Jika infeksi kutu air parah, tidak membaik dengan obat topikal, atau menyebar luas, segera konsultasikan dengan dokter. Dokter mungkin akan meresepkan obat antijamur oral yang lebih kuat untuk mengatasi infeksi dari dalam.
Selain pengobatan, pencegahan kekambuhan juga sangat penting. Gunakan kaos kaki katun yang menyerap keringat dan ganti setiap hari. Biarkan sepatu benar-benar kering sebelum dipakai kembali. Hindari berbagi sepatu dan kaos kaki dengan orang lain. Pertimbangkan juga menggunakan bedak antijamur pada kaki dan di dalam sepatu.
Jangan biarkan rasa gatal akibat kutu air mengganggu kualitas hidup Anda. Dengan menjaga kebersihan kaki, menggunakan obat antijamur yang tepat, dan melakukan langkah-langkah pencegahan, Anda bisa terbebas dari kutu air dan kembali beraktivitas dengan nyaman.